6 เคล็ดลับดื่มกาแฟอย่างไรโดยไม่เสียสุขภาพ

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ ดื่มกาแฟ

          สาวๆหนุ่มชาวออฟฟิศหลายคน เช้ามาก็กาแฟหนึ่งแก้ว ตกบ่ายๆง่วงๆอาจจะมีเบิ้ลอีกแก้ว หรือถ้าคืนนั้นต้องอยู่ทำโอที หรือเตรียมพรีเซนต์จนดึกดื่น อาจจะมีแก้วที่สาม แถมยังขาดไม่ได้เลยสักวันอีกต่างหาก เชื่อว่าทุกคนทราบดีว่าการดื่มกาแฟมากเกินไปเป็นผลเสียต่อร่างกายนะคะ ทั้งนอนไม่หลับ หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ หรือที่บางคนเกิดอาการมือสั่น ใจสั่นแล้วยังทำให้ผู้ป่วยโรคหัวใจและความดันโลหิตสูงมีอาการมากขึ้นอีกด้วย 

  1. เลือกกาแฟที่มีคุณภาพสูง

บางคนอาจไม่ทราบว่ากาแฟถือเป็นหนึ่งในพืชที่มีการใช้ยาฆ่าแมลงในการเพาะปลูกมากที่สุดชนิดหนึ่งเลยนะคะ เพราะฉะนั้นเราเลือกกาแฟคุณภาพสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกที่เป็นออแกนิก แล้วล่ะก็ นอกจากเราจะหลีกเลี่ยงสารตกค้างจากยาฆ่าแมลงได้แล้ว เรายังได้โบนัสคือกลิ่นและรสชาติที่ดีกว่าอีกด้วย

  1. เลือกเครื่องทำกาแฟคุณภาพสูง

หากน้ำร้อนจากการชงกาแฟไหลผ่านเครื่องทำกาแฟที่ทำจากพลาสติก อาจทำให้สารเคมีจากพลาสติกไหลลงไปผสมในกาแฟได้ และการรับสารเคมีประเภทนี้มากๆจะทำให้ระบบฮอร์โมนของคุณผิดปกติ เพราะฉะนั้นหากคุณเลือกเครื่องทำกาแฟแบบเอสเพรสโซ๋ที่มีคุณภาพสูง ผ่านการรับรองความปลอดภัยเรียบร้อย คุณก็หมดกังวลเรื่องนี้ไปได้เลยค่ะ

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ ดื่มกาแฟ

  1. เลือกดื่มให้ถูกเวลา

เวลาที่ดื่มกาแฟควรเลือกเป็นช่วงก่อน 14.00 น. ถ้าดื่มหลัง 14.00 น. อาจทำให้ร่างกายมีปัญหานอนไม่หลับ และพยายามเลือกกาแฟที่มีเบสเป็นเอสเพรสโซ่ เช่น อเมริกาโน่ คาปูชิโน่ หรือลาเต้ แทนกาแฟปกติ หรือแบบ 3-in-1 เพราะจะมีปริมาณคาเฟอีนและน้ำตาลน้อยกว่า

  1. เลือกดื่มพร้อมกับทานอาหารที่ดี

ชาวอังกฤษเขายังมี Afternoon Tea พร้อมของว่างน่าทาน ไม่ได้มีเพียงเพราะสวยๆเก๋ๆหรอกนะ แต่มันมีประโยชน์ด้วย การดื่มกาแฟกับอาหารที่มีโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต อาหารหรือของว่างเหล่านี้จะช่วยให้ร่างกายค่อยๆ รับคาเฟอีนช้าลง ทีละเล็กทีละน้อย และนานขึ้นโดยที่เราไม่ต้องอัดเข้าไปอีกหลายๆแก้ว รู้อย่างนี้แล้วคราวหน้าลองจิบกาแฟไปพร้อมๆ กับไข่สักฟอง คุ๊กกี้สักชิ้น หรือแซนวิชสักห่อก็ไม่เลวนะ

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ ดื่มกาแฟ

  1. เลือกดื่มกาแฟก่อนออกกำลังกาย

ถ้าอยากออกกำลังกายเพื่อทะลายไขมันละก็ ลองจิบกาแฟก่อนสักเล็กน้อยดูสิ นอกจากจะช่วยเผาผลาญไขมันได้เร็วขึ้นแล้ว ยังช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานในร่างกายให้สูงขึ้นอีกด้วย

  1. เลือกดื่มกาแฟไม่ใส่น้ำตาล ครีมเทียม หรืออื่นๆดีที่สุด

ถ้าคุณติดกาแฟมากจริงๆ อยากให้ลองดื่มกาแฟดำที่ไม่ใส่น้ำตาล ครีมเทียม นม หรืออื่นๆ แล้วดื่มในปริมาณน้อยๆพอ จิบช้าๆให้พอรู้สึกตื่น เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ได้ทานกาแฟแล้วจะง่วงหวาวหาวนอน ไม่สดใส หรือใครที่ติดคาเฟอีนอาจมีอาการมือสั่น กระวนกระวาย หงุดหงิดได้ ลองดื่มแค่วันละแก้ว และจิบช้าๆดูนะคะ

ถึงแม้กาแฟจะพอมีประโยชน์อยู่บ้าง แต่เราก็อยากแนะนำให้ดื่มน้อยๆ ไม่จำเป็นก็ไม่ต้องดื่มทุกวัน ถ้าง่วงก็เปลี่ยนมานอนให้เร็วขึ้น หรือหาผลไม้สดทานเพื่อเพิ่มความสดชื่นแจ่มใสในตอนเช้าจะดีกว่านะคะ

รูปภาพที่เกี่ยวข้อง

ที่มา:sanook

รู้จักกับ Nintendo Switch เครื่องเกมส์รุ่นใหม่จากนินเทนโด [Thaiware Infographic ฉบับที่ 42]

   

     Nintendo Switch เป็นเครื่องเกมส์รุ่นใหม่จากนินเทนโด ที่เรียกเสียงฮือฮาเป็นอย่างมากตั้งแต่เปิดตัว มันเป็นเครื่องเกมส์แบบไฮบริด ที่สามารถเล่นแบบตั้งโต๊ะที่บ้านหรือแปลงร่างเป็นเครื่องเล่นเกมส์แบบพกพาก็ได้ แม้ว่าสเปคเครื่องด้านความแรงและประสิทธิภาพจะดูไม่แรงเท่าไหร่นัก เมื่อเทียบกับคู่แข่งอย่าง Xbox และ PlayStation 4 Pro แต่ก็ไม่น่าแปลกใจนัก เพราะที่ผ่านมาทางนินเทนโดไม่เคยแข่งด้านสเปคอยู่แล้ว แต่จะเน้นไปที่รูปแบบการเล่น และเนื้อหาของเกมส์เป็นหลัก ซึ่ง Nintendo Switch ก็ออกแบบมาตอบโจทย์ข้อนี้ได้เป็นอย่างดี

เราสามารถนำ Nintendo Switch เสียบกับ Dock เพื่อต่อเล่นกับโทรทัศน์, ถอดออกจาก Dock เพื่อเล่นแบบพกพา หรือจะกางขาตั้งที่หลังตัวเครื่อง แล้วถอดปุ่มควบคุมออกจากทั้งสองด้านของตัวเครื่อง เพื่อเล่นกับเพื่อนพร้อมกันสองคนด้วยเครื่องเพียงเครื่องเดียวก็ได้ จะเห็นได้ว่าแนวคิดของ Nintendo Switch นั้น ถูกทำมาเพื่อความสนุกในครอบครัวและเพื่อนฝูงอย่างแท้จริง เน้นที่การเล่นร่วมกันกับเพื่อนๆ มากกว่าจะเป็นการเล่นเพียงคนเดียว

สำหรับคนที่สนใจ Nintendo Switch อยู่ เรารวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจของ Nintendo Switch เอามาทำเป็น Infographic เพื่อให้อ่านเข้าใจได้ง่ายๆ สามารถดูได้จากภาพกราฟฟิกด้านล่างนี้เลย สนใจทำเว็บไซต์ หรือคิดอยากมีเว็บไซตเป็นของตัวเอง ไว้คอยแนะนำสินค้าหรือบริการต่างๆ ให้เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย และสามารถเข้าถึงกลุ่มลูกค้าและกลุ่มเป้าหมายได้อย่างตรงจุด มาทางนี้เลย! เรายินดีให้คำปรึกษา รับทำเว็บไซต์ สุโขทัย ออกแบบเว็บไซต์ จัดทำเว็บไซต์ขายของออนไลน์ E-commerce รองรับมือถือและแท็บเล็ต(Responsive) และรับทำ SEO โขทัย ด้วยทีมงานผู้เชี่ยวชาญระดับมืออาชีพ คลิกเลย! รับทำเว็บไซต์ สุโขทัย

ที่มา:thaiware

พริตตี้สาวช็อก!! ฝากน้องเอาเงินเกือบแสนใส่ตู้ แก๊งเสื้อ Police บุกลากขึ้นรถ-ปล้นเงินเกลี้ยง

       เมื่อเวลา 01.30 น. วันที่ 31 ม.ค. ร.ต.อ.อนุสรณ์ ประทุมทอง รอง สวป.สน.คันนายาว รับแจ้งเหตุคนร้ายปล้นทรัพย์ ภายในตลาดถนอมมิตร 88 แขวงท่าแร้ง เขตบางเขน กทม. จึงรุดตรวจสอบพร้อมเจ้าหน้าที่สายตรวจและกำลังฝ่ายสืบสวน สน.คันนายาว

ที่เกิดเหตุอยู่ด้านหลังตลาดดังกล่าว บริเวณหน้าตู้ฝากเงินอัตโนมัติของธนาคารกสิกร พบนายศราวุฒิ พึ่งประสพ อายุ 18 ปี ผู้เสียหายยืนรอเจ้าหน้าที่ตำรวจ ให้การว่า ก่อนเกิดเหตุเวลาประมาณช่วงเที่ยงคืน ตนได้ขับขี่จยย.มาที่หน้าตู้ฝากเงินดังกล่าวเพื่อจะนำเงินสดจำนวน 80,000 บาทของพี่สาวมาฝากที่ตู้อัตโนมัติของธนาคาร ระหว่างที่ตนกำลังกดเลขบัญชีที่ต้องการจะฝากเงิน ได้มีผู้ชาย 2 คนรูปร่างสูง ประมาณ 170 ซม. เดินมาประกบด้านข้างซ้ายและขวาของตน ก่อนจะสอบถามที่มาของเงิน ตนจึงตอบไปว่าเป็นเงินของพี่ที่ให้นำมาฝาก

จากนั้นคนร้ายทั้ง 2 คนได้พาตนขึ้นรถยนต์โตโยต้า รุ่นอัลติส สีบรอนซ์ทอง ไม่ทราบหมายเลขทะเบียน เมื่อขึ้นไปบนรถได้มีผู้ชายอีก 2 คนนั่งรออยู่ที่เบาะหน้า ส่วนตนนั่งอยู่เบาะหลัง โดยมีคนร้าย 2 คนนั่งประกบ ก่อนที่คนร้ายทั้ง 4 คนจะเริ่มสอบถามเรื่องเงิน พอตนไม่ตอบก็โดนต่อยเข้าที่ขมับขวา 1 ครั้ง จากนั้นกลุ่มคนร้ายจึงยึดเงินสดของตนไปและไล่ตนลงจากรถด้วย ก่อนที่คนร้ายจะขับรถหลบหนีมุ่งหน้าห้าแยกวัชรพล

ด้าน น.ส.เสาวลักษณ์ มหายศปัญญา อายุ 26 ปี เป็นพริตตี้ กล่าวว่า ตนเป็นพี่สาวของนายศราวุฒิ และเป็นเจ้าของเงินสดจำนวน 80,000 บาท ซึ่งตนได้ให้น้องชายนำเงินที่ได้มาจากการทำงาน เป็นพริตตี้ สนามแข่งรถ ให้มาเข้าบัญชีธนาคาร เพราะไม่อยากเก็บเงินสดจำนวนดังกล่าวไว้ที่บ้าน ซึ่งโดยปกติแล้วจะไม่ได้ใช้บริการตู้ฝากเงินดังกล่าว

ร.ต.อ.อนุสรณ์ กล่าวว่า จากการตรวจสอบตู้เงินฝากอัตโนมัติของธนาคารกสิกรพบว่าโดยปกติจะปิดให้บริการเวลา 22.00 น. แต่จากการสอบสวนนายศราวุฒิ ยืนยันว่าขณะเกิดเหตุตู้เงินฝากยังสามารถใช้การได้ ซึ่งเจ้าหน้าที่จะต้องทำการสอบสวนเพิ่มเติมอย่างละเอียดอีกครั้ง ทั้งนี้นายศราวุฒิยังระบุรูปพรรณของกลุ่มคนร้ายว่ามีลักษณะผิวคล้ำ อายุประมาณ 30-40 ปี สูงประมาณ 170 ซม. การแต่งกายสวมเสื้อยืด นุ่งกางเกงยีนส์ และสวมเสื้อกั๊กสีดำคลุมทับโดยด้านหลังสกรีนคำว่า Police โดยหลังจากนี้จะประสานเจ้าหน้าที่ฝ่ายสืบสวน ทำการตรวจสอบกล้องวงจรปิดโดยรอบที่เกิดเหตุและตามเส้นทางที่คาดว่าคนร้ายจะใช้หลบหนีเพื่อติดตามตัวกลุ่มคนร้ายมาดำเนินคดีตามกฎหมายต่อไป

ทีมา:khaosod

ตามโผ!! สาวงาม ‘ฝรั่งเศส’ กรี๊ดสุดดีใจ คว้ามงกุฏ มิสยูนิเวิร์ส 2016 กองเชียร์เฮลั่น(คลิป)

        หลังผ่านเข้ารอบ 3 คน ในการประกวด มิสยูนิเวิร์ส 2016 สาวงามทั้งสามจากโคลัมเบีย ฝรั่งเศส และ เฮติ ได้ตอบคำถามเรื่องความผิดพลาดในชีวิตที่ผ่าน และแก้ปัญหาอย่างไร ซึ่งสาวงามทั้งสาม ได้ตอบคำถาม ที่สร้างความประทับใจผู้ชม ถึงกับมีเสียงกรี๊ดอยู่ตลอดขณะตอบคำถาม ก่อนจะเดินโชว์ความสวยสง่าบนเวที จากนั้น คณะกรรมการรวบรวมผลคะแนน ประกาศผล สาวงามจากโคลัมเบีย ได้ตำแหน่ง รองอันดับสอง ก่อนที่สตีฟ ฮาร์วีย์ พิธีกรคนเดิมในการประกวดจะประกาศผู้ชนะมงกุฎด้วยความตื่นเต้น มีการปล่อยมุขจากเปีย วูร์ซบาค มิสยูนิเวิร์ส 2015 นำแว่นมามอบให้เพื่อไม่ให้ประกาศผิดตัวแบบปีที่แล้ว ซึ่งปรากฏว่า สาวงามฝรั่งเศสได้ครองมงกุฎนางงามจักรวาลในปีนี้ขณะที่สาวงามจากเฮติ ได้ตำแหน่งรองอันดับหนึ่ง

มิสยูเวิร์ส 2016 อีรีส์ มิตตองนาร์ สาวงามจากฝรั่งเศส เป็นนักศึกษาทันตแพทย์ วัย 24 ปี ที่ติดโผท็อปเท็น ท็อปไฟว์ มาตลอด อย่างไรก็ตามพบว่าในโลกโซเชี่ยล มีการติดแฮชแท็กเชียร์ สาวงามจากโคลัมเบีย และเฮติ จำนวนมากเช่นกัน

ที่มา:khaosod

อดีตตร.หายจากห้อง!! ญาติตามหาวุ่น เสียงปืนสนั่นรพ. รีบไปดูพบเป็นศพดับสลด

             เวลา 10.30 น. วันที่ 27 ม.ค.60 เจ้าหน้าที่มูลนิธิประชาสันติสุขจังหวัดกระบี่ นำศพ ร.ต.ท.ปัญญา เดชสุภา อายุ 62 ปี อดีตรองสาวัตรตำรวจน้ำกระบี่ หลังจากใช้อาวุธปืน ขนาด 9 ม.ม. ยิงตัวตาย ภายในห้องน้ำห้องพักผู้ป่วย ตึก 45 ปี ภายในโรงพยาบาลกระบี่ เสียชีวิต ส่งให้เจ้าหน้าที่พิสูจน์ ได้รับแจ้งจากโรงพยาบาลกระบี่ ว่า มีผู้ป่วยยิงตัวตายภายในโรงพยาบาล เมื่อเวลา 09.00 น. ที่ผ่านมา ที่เกิดเหตุอยู่ภายห้องน้ำห้องพักผู้ป่วยชั้น 1 ภายในตึก 45 ปี พบร่างผู้เสียชีวิต ทราบชื่อ คือ ร.ต.ท.ปัญญา เดชสุภา อายุ 61 ปี เป็นอดีตรองสารวัตรตำรวจน้ำกระบี่ สภาพถูกอาวุธปืนยิงเข้าบริเวณศีรษะเหนือใบหูด้านขวา จำนวน 1 นัด กระสุนทะทุศีรษะด้านซ้าย นอนเสียชีวิตในชุดผู้ป่วยจมกองเลือด ในที่เกิดเหตุข้างกายของผู้ตาย พบอาวุธปืนขนาด 9 มม. ตกอยู่ จำนวน 1 กระบอก พร้อมหัวกระสุน จำนวน 1 นัด จึงเก็บไว้เป็นหลักฐาน

 

สอบสวนทราบว่า ผู้ตายได้เข้ารับการรักษาตัวที่โรงพยาบาลกระบี่ เมื่อ 3 วันที่ผ่านมา ด้วยอาการป่วยโรคมะเร็งตับระยะสุดท้าย และเมื่อช่วงเช้าที่ผ่านมาก่อนเกิดเหตุสลด ผู้ตายได้เดินออกจากห้องหายไป ญาติๆ ได้ช่วยกันออกตามหา จนกระทั่งได้ยินเสียงปืนดังขึ้นภายในห้องน้ำ จึงได้เข้ามาดู พบว่า ร.ต.ท.ปัญญา ยิงตัวตายเสียชีวิตแล้ว เบื้องตนคาดว่า อาจเกิดความเครียดจากอาการเจ็บป่วย จึงคิดสั้นฆ่าตัวตายดังกล่าว เจ้าหน้าที่มอบศพให้ญาตินำไปประกอบพิธีทางศาสนาต่อไป

ทั้งนี้อาวุธปืนที่ผู้ตายนำมาก่อเหตุปลิดชีพตัวเองนั้น ทราบว่า มีคนเห็นผู้ตายเดินออกจากห้องผู้ป่วย ไปด้านนอกของโรงพยาบาล ก่อนจะกลับเข้ามาอีกครั้ง พร้อมถือถุงกระดาษ 1 ใบ คาดว่าใส่อาวุธปืน ก่อนจะเกิดเหตุสลดขึ้น

ที่มา:khaosod

LG Smart Refrigerator ตู้เย็นเรือธงใหม่ มาพร้อม InstaView หน้าจอ LCD อัจฉริยะ [Advertorial]

LG Smart Refrigerator ตู้เย็นเรือธงใหม่ มาพร้อม InstaView หน้าจอ LCD อัจฉริยะ [Advertorial]

   ล่าสุดในงาน CES 2017 ทีผ่านมา LG Electronics ได้เปิดตัวตู้เย็น LG Refrigerator รุ่นล่าสุด ซึ่งมาพร้อมกับฟีเจอร์ Door-in-Door และ InstaView ช่วยอำนวยความสะดวกให้กับผู้ใช้งานได้มากขึ้น โดยตู้เย็นรุ่นนี้ของทาง LG เป็นผลิตภัณฑ์เรือธงของตู้เย็นในปีนี้ ซึ่งนอกจากฟีเจอร์ Door-in-Door ที่แบ่งประตูออกเป็น 2 ชั้น ที่แยกของที่หยิบบ่อยไว้ในประตูชั้นนอก เพื่อลดการสูญเสียความเย็นและประหยัดไฟแล้ว ยังมาพร้อมกับหน้าจอ LCD ขนาด 29 นิ้ว ที่มีความสามารถที่เรียกว่า InstaView โดยเมื่อเคาะกระจก 2 ครั้ง (Knock Knock) หน้าจอก็จะโปร่งใส สามารถเห็นของต่างๆ ภายในตู้เย็นได้อีกด้วย

และไม่เพียงแค่นั้น ตู้เย็นเรือธงรุ่นนี้ยังถูกฝัง webOS ระบบปฏิบัติการสมาร์ทดีไวซ์ของทาง LG รวมทั้ง Alexa Voice Service ผู้ช่วยส่วนตัวจากทาง Amazon ที่จะรับคำสั่งเสียง เพิ่มความสะดวกสบายให้กับผู้ใช้งานมากขึ้นอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นการควบคุมสมาร์ทโฮมอื่นๆ ผ่านวง Wi-Fi เดียวกัน, การหาสูตรอาหารจากอินเทอร์เน็ตผ่าน InstaView, หาวัตถุดิบต่างๆ ที่ขาดจากเว็บไซต์ Amazon หรือร้านค้าใกล้เคียง (แน่นอนว่าบ้านเรา คงจะไม่สั่งจาก Amazon), เปิดเพลง, เรียกบริการรถ, เช็คสภาพอากาศ หรืออีกมากมายกว่า 6,000 คำสั่ง ที่ Alexa สามารถรับคำสั่งจากเสียงได้

LG Smart Refrigerator ตู้เย็นเรือธงใหม่ มาพร้อม InstaView หน้าจอ LCD อัจฉริยะ [Advertorial]

นอกจากนี้ webOS ยังมีฟังก์ชั่นอีกมากมาย ที่ทำให้ตู้เย็นรุ่นนี้ สมเป็นตู้เย็นอัจฉริยะ ทั้ง Smart Tag ที่แบ่งแยกวัตถุดิบต่างๆ ในตู้เย็นได้ ทั้งประเภทและวันหมดอายุ พร้อมสามารถแจ้งเตือน เมื่อใกล้วันหมดอายุได้ หรือจะใช้ฟังก์ชั่นง่ายๆ อย่างการจดเมโม่แปะหน้าตู้เย็นแบบดิจิทัล บนหน้าจอ InstaView หรือการตรวจสอบของในตู้เย็นผ่านสมาร์ทโฟน ด้วยกล้องมุมกว้างขนาด 2 ล้านพิกเซล ที่ถูกติดตั้งไว้ในมุมต่างๆ ของตู้เย็นได้อีกด้วย เผื่อบางที เราอยู่นอกบ้านแล้วจำไม่ได้ว่าในตู้เย็นมีอะไรบ้าง จะได้เช็คของในตู้ และซื้อเข้ามาเติมได้อย่างถูกต้อง

และนี่ก็เป็นความอัจฉริยะที่ก้าวไปอีกขึ้น สำหรับหนึ่งในผลิตภัณฑ์เครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านของทาง LG อย่างตู้เย็นเรือธงรุ่นนี้ ที่จะช่วยทำให้สมาร์ทโฮมมีความสมบูรณ์แบบมากขึ้น สนใจทำเว็บไซต์ หรือคิดอยากมีเว็บไซตเป็นของตัวเอง ไว้คอยแนะนำสินค้าหรือบริการต่างๆ ให้เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย และสามารถเข้าถึงกลุ่มลูกค้าและกลุ่มเป้าหมายได้อย่างตรงจุด มาทางนี้เลย! เรายินดีให้คำปรึกษา รับทำเว็บไซต์ ตาก ออกแบบเว็บไซต์ จัดทำเว็บไซต์ขายของออนไลน์ E-commerce รองรับมือถือและแท็บเล็ต(Responsive) และรับทำ SEO ตาก ด้วยทีมงานผู้เชี่ยวชาญระดับมืออาชีพ คลิกเลย! รับทำเว็บไซต์ ตาก

LG Smart Refrigerator ตู้เย็นเรือธงใหม่ มาพร้อม InstaView หน้าจอ LCD อัจฉริยะ [Advertorial]

LG Smart Refrigerator ตู้เย็นเรือธงใหม่ มาพร้อม InstaView หน้าจอ LCD อัจฉริยะ [Advertorial]

ที่มา:thaiware

สุดสลด5ศพ!! ไฟไหม้อาคาร หนุ่มวิ่งฝ่าเพลิงช่วยแม่-เมีย-ลูกน้อยแฝดหายในกองไฟ(คลิป)

        เมื่อเวลา 03.50 น. วันที่ 25 ม.ค. 60 ร.ต.ท.ภคสิทธิ์ ดิสระ รองสว.(สอบสวน) สน.ลาดพร้าว รับแจ้งเหตุเพลิงไหม้อาคารพาณิชย์บริเวณปากซอยนวมินทร์ 99 ถนนนวมินทร์แขวง นวมินทร์ เขตบึงกุ่ม กรุงเทพมหานคร จึงรุดไปตรวจสอบ พร้อม พ.ต.อ.ศักดิ์สิทธิ์ มีสวัสดิ์ ผกก.สน.ลาดพร้าว รถดับเพลิงจากสำนักป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยกรุงเทพจำนวน 5 คัน รถกระเช้าจำนวน 1 คัน ที่เกิดเหตุเป็นอาคารพาณิชย์สูง 3 ชั้น จุดเกิดเหตุเป็นร้านรับติดตั้งรีโมตรถยนต์ ชื่อ ลิ้มธงชัยเจริญยนต์ เลขที่ 119/114-7 แขวงนวมินทร์ เขตบึงกุ่ม อาคารพาณิชย์ 3 ชั้น พบเพลิงกำลังลุกไหม้ จากชั้นล่างลุกลามขึ้นชั้น 2 จึงให้รถน้ำทำการฉีดสกัด เบื้องต้นพบมีผู้ติดภายในจำนวน 5 ราย

สอบสวน น.ส.รัตนา ธงชัยวัฒนอำพล อายุ 36 ปี ซึ่งเป็นลูกสาวเจ้าของร้านให้การว่า ก่อนเกิดเหตุนอนอยู่บริเวณชั้น 2 ได้ยินเสียงดังเหมือนหม้อแปลงระเบิดก่อนจะมีเปลวไฟและกลุ่มควันขึ้นจำนวนมากจึงรีบเรียกคนในบ้านให้รีบออกมา ซึ่งสามารถหนีออกมาได้จำนวน 5 คน แต่ยังมีผู้ที่ยังติดออยู่ชั้นบน อีก 4 คน ก่อนที่นายจำรัส ธงชัยวัฒนอำพล น้องชาย จะวิ่งย้อนกลับเข้าไปในตัวอาคารเพื่อช่วยเหลือนาง ภัทรา ธงชัยวัฒนอำพล ซึ่งเป็นมารดา และ น.ส.สริณทิพย์ สุทธิพงษ์ชัยกุล น้องสะใภ้ และลูกแฝด ชื่อ ด.ญ.สรัญญา สรัญดา อายุเพิ่งจะขวบเดียว ก่อนที่นายจำรัส น้องชายจะขาดการติดต่อไป

เบื้องต้นเจ้าหน้าที่ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง จึงสามารถควบคุมเพลิงไว้ได้ สาเหตุยังอยู่ระหว่างตรวจสอบคาดไฟฟ้าลัดวงจร อย่างไรก็ตามขณะนี้ทางเจ้าหน้าที่ยังไม่สามารถเข้าตรวจสอบภายในอาคารตัวอาคารได้ ล่าสุดได้รับการยืนยันมีผู้เสียชีวิตทั้งหมด 5 คน

ที่มา:khaosod
 

แค่แมวข่วน-ขาเน่าเฟะเกือบตัดทิ้ง อุทาหรณ์สยอง-ลุงวัย63 หมอชี้แบคทีเรียกินเนื้อ

 

        แค่ ‘แมวข่วน’ เกือบต้องตัดขาทิ้ง อุทาหรณ์สยอง ลุงวัย 63 ปี ถูกแมวข่วนที่ขา คิดว่าไม่เป็นอะไร ผ่านไป 3 วันแผลลุกลาม น้ำเหลืองเน่าเฟะ หามส่งร.พ. แพทย์ผ่าตัดเนื้อตายทิ้ง เอาหนองออก ชี้เป็น ‘โรคแบคทีเรียกินเนื้อ’ เป็นเชื้อรุนแรง ชอบกินผิวหนัง กล้ามเนื้อ ไขมัน เยื่อหุ้มกล้ามเนื้อ ก่อนเข้าสู่กล้ามเนื้อ ล่าสุดอาการยังน่าเป็นห่วง แต่แพทย์ระบุยังพอมีความหวังที่จะรักษาให้หายได้โดยไม่ต้องตัดขา ใช้เวลาอย่างต่ำ 1 เดือน ด้านลูกสะใภ้ผู้ดูแลวอนผู้ใจบุญช่วยเหลือค่าใช้จ่ายรักษา

เมื่อวันที่ 23 ม.ค. ที่ร.พ.วชิระภูเก็ต จ.ภูเก็ต นพ.เฉลิมพงษ์ สุคนธผล ผอ.ร.พ. พร้อมด้วย นพ.วีรศักดิ์ หล่อทองคำ รอง ผอ.ฝ่ายการแพทย์ และนางวันดี โกยกิจเจริญ รักษาการรอง ผอ.ฝ่ายการพยาบาล ร่วมแถลงถึงกรณีนายวีระ พันทิพย์ อายุ 63 ปี ถูกแมวข่วนที่ขา แล้วแผลติดเชื้อลุกลามอย่างรุนแรงจนเน่า โดย นพ.เฉลิมพงษ์ กล่าวว่าประวัติผู้ป่วยก่อนเข้ารับการรักษาในเบื้องต้นถูกแมวข่วนมา 7 วัน โดย 3 วันก่อนจะมาร.พ. คนไข้มีอาการปวดแสบร้อน ตึง และเริ่มมีน้ำเหลืองออกมา ก็เลยเดินทางมาร.พ.ในวันที่ 18 ม.ค.

นพ.เฉลิมพงษ์กล่าวว่า แพทย์ที่รักษาเป็นแพทย์ด้านศัลยกรรม โดยผ่าตัดเอาแค่หนองออก ก่อนพบข้อสงสัยว่าน่าจะเป็นโรคแบคทีเรียกินเนื้อ” เป็นการติดเชื้อแบคทีเรียอย่างรุนแรง ลักษณะของเชื้อชนิดนี้คือชอบกินไปที่ผิวหนัง กล้ามเนื้อ ไขมันใต้ผิวหนัง และเยื่อหุ้มกล้ามเนื้อ ก่อนจะเข้าสู่กล้ามเนื้อ หลังจากแพทย์วินิจฉัยแล้วว่าเป็นโรคดังกล่าว ในช่วงค่ำวันเดียวกันก็รีบนำเข้าห้องผ่าตัดใหม่ทันที โดยตัดเนื้อที่ตายออกเพิ่ม เพราะเชื้อชนิดนี้มีสารพิษทำลายเนื้อเยื่อรุนแรงโดยตัดออกจำนวนมากตามภาพที่ปรากฏ เนื่องจากหากปล่อยไว้เชื้ออาจจะแพร่กระจาย จนอาจจะติดเชื้อในกระแสเลือด หรือต้องตัดขาทิ้ง

ผอ.ร.พ.วชิระภูเก็ตกล่าวอีกว่า หลังจากนั้นให้ยาฆ่าเชื้อ ให้สารน้ำต่างๆ เพื่อประคับประคอง และพบว่าผู้ป่วยมีเกล็ดเลือดต่ำกว่าปกติ และโรคไต เป็นภาวะหนึ่งที่ทำให้ภูมิคุ้มกันร่างกายต่ำลง และเป็นโรคนี้ได้ง่าย ต่อมาเมื่อวันที่ 21 ม.ค. แพทย์พบว่าเชื้อลุกลามจากเท้าขึ้นมาที่ต้นขา จึงตัดสินใจเปิดแผลอีกครั้ง และตัดเนื้อที่ตายออกทิ้ง ให้เนื้อใหม่ค่อยๆ สร้างขึ้นมา ในการตัดจะไม่ตัดเนื้อที่ตายทั้งหมด ซึ่งจุดที่ก้ำกึ่งมีโอกาสที่จะสร้างขึ้นมาก็จะปล่อยไว้ หรือหากตัดหมด ก็อาจทำให้พิการ จึงต้องพิจารณาตรงนี้ด้วย

“อาการยังอยู่ในขั้นที่น่าเป็นห่วง เนื่องจากเป็นเชื้อรุนแรงมากเป็นพิเศษ ประกอบกับบาดแผลเกิดจากแมวข่วนด้วย ทำให้แบคทีเรียชนิดที่เจริญเติบโต โดยไม่ต้องการออกซิเจนเข้ามาแทรก จึงน่าเป็นห่วง แต่ทีมแพทย์พยาบาลก็ช่วยกันรักษาอย่างเต็มที่ จากที่ประเมินยังมีความหวังที่จะหายได้โดยไม่ต้องตัดขา แต่อาจจะต้องใช้เวลานาน หลังจากแผลดีขึ้นก็จะเอาเนื้อเยื่อจากส่วนอื่นของร่างกายมาซ่อมแซม ในระยะสั้นหากดีขึ้น อาจต้องใช้เวลา 1-2 สัปดาห์ ส่วนระยะเวลาที่แผลจะหาย และกลับบ้านได้นั้นน่าจะประมาณ 1 เดือนเป็นอย่างต่ำ แพทย์จะต้องดูแลอย่างใกล้ชิด และอาจจะผ่าตัดเพิ่มเติมหากพบมีเนื้อตายเพิ่ม” ผอ.ร.พ.วชิระภูเก็ตกล่าว

นพ.เฉลิมพงษ์กล่าวต่อว่า โรคแบคทีเรียกินเนื้อพบค่อนข้างน้อย ความเสี่ยงที่เกิดโรคนี้ส่วนใหญ่พบในคนที่มีภูมิต้านทานต่ำ หรือภูมิคุ้มกันผิดปกติ ถ้าคนทั่วไปมีภูมิคุ้มกันปกติ ไม่ว่าจะโดนสัตว์ข่วนกัด หรือวัตถุทิ่มตำ แผลจะหายเองตามธรรมชาติ แต่คนภูมิต้านทานต่ำ หรือภูมิคุ้มกันผิดปกติ หรือบางคนกินยาสเตียรอยด์ ก็อาจมีความเสี่ยงเป็นโรคนี้ได้บ่อยกว่า ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดให้สังเกตอาการเมื่อมีแผลไม่ว่าจุดไหนก็ตาม ทั้งแผลสัตว์กัด หกล้ม ตะปูตำ หรือฉีดยา แล้วแผลมีอาการปวดบวมแดงอย่างรวดเร็ว มีการลุกลามก็อาจจะเป็นได้ ที่ต้องทำคือรีบพบแพทย์ มาเร็วเท่าไหร่ความสูญเสียน้อย หากมาช้าอาจถึงชีวิตได้

ส่วน นพ.วีรศักดิ์กล่าวว่า อยากเตือนถึงคนที่เลี้ยงสัตว์ที่โดนกัด อย่าคิดว่าไม่เป็นไร หากถูกกัดแล้วพบว่าแผลฉีกขาด แสดงว่าเชื้อโรคอาจเข้าไปในผิวหนังได้ จึงต้องรีบปฏิบัติใน 3 ข้อ คือ 1.ต้องทำความสะอาดแผล 2.ต้องให้ยาฆ่าเชื้อ สำหรับแผลถูกสัตว์กัดจะไม่เหมือนกับแผลมีดบาด หรืออื่นๆ เพราะจะมีเชื้อจากปากสัตว์เป็นเชื้อแบคทีเรียแบบไม่มีออกซิเจน จึงต้องให้ยาฆ่าเชื้อเฉพาะที่ถูกต้องเหมาะสม ไม่ให้เชื้อลุกลาม 3.ให้วัคซีน อย่าคิดว่าแมว สุนัขตัวเล็กๆ กัดจะไม่มีเชื้อโรค เช่น พิษสุนัขบ้า แต่พบว่ามีในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเกือบทั้งหมด ดังนั้นถ้าถูกสัตว์กัดแล้วจะต้องฉีดวัคซีน ทั้งโรคกลัวน้ำ และพิษสุนัขบ้า อย่านิ่งนอนใจว่าสัตว์ไม่เป็นไร คนต้องไม่เป็นไร จากประวัติเคยพบว่าคนถูกกัดตาย แต่สัตว์ไม่ตาย จึงควรปฏิบัติ 3 สิ่งนี้เพื่อความปลอดภัยจากโรค

ขณะที่ น.ส.รุ่งนภา งามจันทร์ ลูกสะใภ้ ผู้ดูแลนายวีระ และเป็นผู้ที่โพสต์ในเฟซบุ๊กเกี่ยวกับอาการของพ่อสามี กล่าวว่านายวีระถูกแมวข้างบ้านข่วนที่บริเวณหน้าแข้ง น่องขวาเป็นทางยาว และเลือดไหลออกมาเล็กน้อย เมื่อวันที่ 16 ม.ค. แต่ไม่ได้หาหมอ หรือพาไปฉีดวัคซีนในทันที เพราะไม่คิดว่าแผลขนาดนี้จะมีอันตราย กระทั่งวันที่ 17 ม.ค. รอยข่วนที่บริเวณหน้าแข้งเริ่มบวมและมีไข้ คิดว่าคงไม่เป็นอะไรมาก จนกระทั่งวันที่ 19 ม.ค. รู้สึกไม่ดี จึงนำส่ง ร.พ.วชิระภูเก็ต เพื่อให้แพทย์ดูอาการ จากนั้นแพทย์ผ่าตัดในคืนเดียวกัน ตัดเนื้อที่ติดเชื้อออก เนื่องจากบาดแผลติดเชื้อรุนแรง แพทย์ระบุว่าติดเชื้อใต้ผิวหนัง ต่อมาวันที่ 21 ม.ค. รอยข่วนที่บริเวณน่องขวาเริ่มบวม แพทย์จึงต้องผ่าตัดเอาเนื้อที่ติดเชื้อออกอีก

น.ส.รุ่งนภากล่าวต่อว่า ขณะนี้ครอบครัวลำบากมาก เนื่องจากสามีต้องโทษติดคุก ตนเองต้องทำงานเลี้ยงดูลูกตามลำพัง ส่วนน้องสาวสามีก็ประสบอุบัติเหตุ ทำงานไม่ได้ ขณะที่นายวีระเป็นคนขับเรือหาเงินเลี้ยง แต่ก็มาป่วยขาติดเชื้อรอการผ่าตัด ทำให้ยิ่งลำบาก ขาดรายได้ และคนดูแล ลูกชายอีกคนก็ไม่ได้มาดูแล ถึงแม้อาการนายวีระจะดีขึ้น และออกไปอยู่บ้านก็ต้องลำบาก ไม่มีเงินจุนเจือ เพราะทำงานไม่ได้ อยากให้ผู้ใจบุญช่วยเหลือเรื่องค่าใช้จ่าย เพราะลำบาก ไม่รู้จะพึ่งใคร ยังรู้สึกไม่คาดคิดว่าแผลแค่นี้จะทำให้เกิดลุกลามจนมากมายขนาดนี้ หากรู้ว่าอันตรายก็จะพามารักษาตั้งแต่เนิ่นๆแล้ว

ที่มา:khaosod

บัวขาว ปะทะ เฉินหลง งานนี้แฟน ๆ ลุ้นเล่นหนังบู๊คู่ ลั่นมันส์แน่นอน

บัวขาว เฉินหลง

          บัวขาว บัญชาเมฆ แชะภาพคู่ เฉินหลง ซุปตาร์นักบู๊คนดัง แฟนคลับเข้ามาลุ้นให้เล่นภาพยนตร์คู่กัน แถมพากันตั้งชื่อให้เพียบ ทำเอาแฟนคลับพากันลุ้นใหญ่ เมื่อได้เห็นภาพของนักมวยขวัญใจคนไทย บัวขาว บัญชาเมฆ แชะภาพคู่ เฉินหลง ซุปตาร์นักบู๊คนดังระดับโลก ว่าจะมีผลงานภาพยนตร์ด้วยกันหรือไม่ เพราะเมื่อวันที่ 22 มกราคม 2560 แอดมินเพจ Banchamek Gym (Buakaw Banchamek, บัวขาว บัญชาเมฆ) ได้ลงแคปชั่นประกอบภาพว่า “เราจะมาฟัดกันแน่”   งานนี้แฟน ๆ ต่างพากันตั้งชื่อหนังรอกันเพียบเลย มีทั้ง วิ่ง ดำ ฟัด, เฉินหลง ฟัด บัวขาว, ปัวเฉียวฟัดทะลุโลก, ใหญ่ฟัดดำจอมโหด, บัวขาวฟัดข้ามโลก, ไอ้หนุ่มหมัดเมา เจอกับ บัวขาวเข่าลอย, ฟัดนรกบัญชาเมฆ ฯลฯ ว่าแต่ทั้งคู่จะมีงานร่วมกันหรือไม่นั้น รอลุ้นกันต่อไป

บัวขาว เฉินหลง

       ที่มา:kapook

Motiv Ring แหวนอัจฉริยะติดตามการออกกำลังกาย พร้อม HR


 
        เปิดตัว Motiv Ring แหวนอัจฉริยะติดตามการออกกำลังกายและการนอน พร้อมเซ็นเซอร์สำหรับวัดอัตราการเต้นของหัวใจ (Heart Rate) บริษัท Motiv เปิดตัว Motiv Ring แหวนสำหรับคนรักสุขภาพที่สามารถติดตามการออกกำลังกายและการนอนได้ตลอด 24 ชั่วโมง พร้อมเซ็นเซอร์สำหรับวัดอัตราการเต้นของหัวใจ (Heart Rate) ระหว่างทำกิจกรรมต่าง ๆ และด้วยความโดดเด่นที่ไม่เหมือนใครทำให้ Motiv Ring สามารถคว้ารางวัล CES 2017 Best of Innovation for Wearable Technologies หรือรางวัลนวัตกรรมอุปกรณ์สวมใส่ยอดเยี่ยมมาครองได้อีกด้วย ส่วนสเปคอื่น ๆ มีดังนี้
 

สเปคเบื้องต้นแหวน Motiv Ring
– ตัวเรือนแหวนทำจากไทเทเนียมที่มีน้ำหนักเบา
– กันน้ำได้ระดับ 50 เมตร ขึ้นไป
– ขนาดรอบวงแหวน 8 มม. x 2.5 มม.
– มีเซ็นเซอร์วัดความเร่ง 3 แกน (3-axis Accelerometer)
– มีเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจ (Heart Rate)
– รองรับการเชื่อมต่อผ่านบลูทูธ 
– รองรับการใช้งานผ่านแอพฯ บนอุปกรณ์ iOS 9.0 ขึ้นไป
– มีสีเทาและสีทองชมพู 
– มีไซส์แหวนให้เลือก 7 ขนาด 
– แบตเตอรี่สามารถใช้งานได้นาน 5 วัน ต่อรอบการชาร์จ
         นอกจากนี้ Motiv Ring ยังสามารถดูข้อมูลการออกกำลังกายต่าง ๆ ได้ เช่น การออกกำลังกาย, ดูแคลอรีที่เผาผลาญ, ดูระยะทาง, ดูการนอนและอัตราการเต้นของหัวใจผ่านแอพฯ บนอุปกรณ์ iOS ทั้ง iPhone และ iPad สำหรับผู้ใช้ iOS 9.0 ขึ้นไปได้อีกด้วย ส่วน Android จะตามมาเร็ว ๆ นี้ สนใจทำเว็บไซต์ หรือคิดอยากมีเว็บไซตเป็นของตัวเอง ไว้คอยแนะนำสินค้าหรือบริการต่างๆ ให้เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย และสามารถเข้าถึงกลุ่มลูกค้าและกลุ่มเป้าหมายได้อย่างตรงจุด มาทางนี้เลย! เรายินดีให้คำปรึกษา รับทำเว็บไซต์ ศรีสะเกษ ออกแบบเว็บไซต์ จัดทำเว็บไซต์ขายของออนไลน์ E-commerce รองรับมือถือและแท็บเล็ต(Responsive) และรับทำ SEO ศรีสะเกษ ด้วยทีมงานผู้เชี่ยวชาญระดับมืออาชีพ คลิกเลย! รับทำเว็บไซต์ ศรีสะเกษ
ที่มา:kapook